Askezo поток

Как не тратить лишнюю энергию на спор

В процессе общения люди часто подстраиваются под манеру вашего разговора. Они будут использовать тот же тон и стиль, который слышат от вас. Спокойная речь вызовет такой же спокойный отклик, а крик может спровоцировать аналогичный ответ.

Здесь важно уметь регулировать свою громкость. Даже при эмоциональной беседе старайтесь говорить сдержанно и размеренно.

Попробуйте этот подход: когда разговор становится напряженным, сознательно снижайте тон голоса и делайте его мягче. Вас удивит, насколько собеседник последует вашему примеру.